高考缴费交了两次，可按以下步骤进行退费：

1. 了解退费政策：查阅所在省份或地区的高考招生公告、报名手册或官方网站，明确退费的时间、方式、所需材料以及退费条件等具体规定。不同地区的退费政策可能存在差异。
2. 确认退费资格：一般来说，因网上缴费操作不当造成重复付款的情况符合退费条件。但还是要以当地政策为准，看是否有其他特殊要求或限制。
3. 登录相关平台：搜索当地招生考试网，进入官方网站后点击 “考生登录”，选择 “普通高考考生网上服务平台”。
4. 提交退费申请：在普通高考考生网上服务平台中找到 “网上报名（缴费）” 选项进入，根据系统提示填写退费申请表，说明退费原因是重复缴费，并上传相关证明文件，如身份证、报名凭证、交费证明（如缴费截图、银行流水等）。
5. 等待审核和退款：提交申请后，相关部门会进行审核。审核通过后，退费通常会原路返还到考生缴费所用的银行卡账户。退款到账时间一般为 1 至 7 天，特殊情况可能延长至半个月。
6. 查询退费进度及到账情况：考生可在规定时间内查询退费进度，一般可在退款工作完毕后一个月之内查询退款到账情况。如未收到退款或有疑问，可联系当地教育招生考试机构咨询。