QQ头像的比例和尺寸信息如下：

1. QQ头像的尺寸范围

• 推荐尺寸：上传的图片在预览后，会自动调整为以下分辨率：
  • 100像素 × 100像素
  • 60像素 × 60像素
  • 如果上传的图片清晰度较高，还可以生成640像素 × 640像素的高清头像。

2. QQ头像的格式要求

• 支持的图片格式：JPEG、PNG等。
• 注意：上传的图片需确保清晰度较高，以获得更好的预览效果。

3. 上传与调整方法

• 上传图片：可以通过QQ客户端或手机QQ，从本地相册选择图片或拍照上传。
• 调整图片：上传后，系统会提供裁剪工具，用户可以根据需求调整图片的大小和位置，确保头像符合比例要求。

4. 其他注意事项

• QQ头像的上传没有严格的尺寸限制，但建议使用方形图片（如400×400、800×800等），以便系统自动裁剪和调整。
• 如果上传的图片过大或过小，可能无法达到**显示效果，建议选择适合的分辨率图片。

通过以上信息，您可以轻松设置QQ头像，同时确保头像比例和尺寸符合要求。