根据最新的体考分数对照表，以下是不同测试项目的评分标准及对应分值：

​​一、大学生体测评分标准（2025年适用）​​

1. ​​体重指数（BMI）​​

   • 正常（100分）：17.9-23.9
   • 低体重（80分）：≤17.8
   • 超重（240分）：24.0-27.9
   • 肥胖（60分）：≥28.0

2. ​​肺活量​​

   • 男生：3100ml及格（70分），5040ml满分（100分）
   • 女生：2000ml及格（70分），3400ml满分（100分）

3. ​​坐位体前屈​​

   • 男生：24.9cm满分（100分），10.7cm及格（60分）
   • 女生：25.1cm满分（100分），11.2cm及格（60分）

4. ​​立定跳远​​

   • 男生：2.5m满分（100分），2.02m及格（60分）
   • 女生：2.02m满分（100分），1.76m及格（60分）

5. ​​耐力跑（男1000米/女800米）​​

   • 男生：3'15″满分（100分），4'00″及格（60分）
   • 女生：3'25″满分（100分），4'00″及格（60分）

​​二、中考体育评分标准（2025年新政策）​​

1. ​​考试结构​​：总分60分，其中平时成绩30分（含体质测试18分），统一考试30分。
2. ​​新增项目​​：4分钟跳绳、后抛实心球、乒乓球技能、武术技能。
3. ​​示例项目分值​​：
   • 1000米跑（男）/800米跑（女）：满分100分
   • 立定跳远：满分100分
   • 引体向上（男）/仰卧起坐（女）：满分100分

​​三、分数等级划分​​

• ​​优秀​​：总分≥90分
• ​​良好​​：80-89分
• ​​及格​​：60-79分
• ​​不及格​​：＜60分。

建议考生根据自身情况针对性训练，并关注最新政策调整。