1. 物理 ：

• 教材 ：《物理（高中版）》- 人民教育出版社，这是一本权威的高中物理教材，内容全面、条理清晰，适合作为主要教材使用。

• 练习类 ：

• 《五年高考三年模拟》 ：涵盖了近五年的高考真题和近三年的各地物理模拟题，题量大且题型丰富，适合中等偏上水平的学生冲刺高分。

• 《高中必刷题》 ：题目量适中，但难度较大，适合基础较好、希望进一步提升物理成绩的学生。

• 《小题狂做》 ：主要针对物理选择题和填空题等小题进行训练，题型新颖，针对性强，有助于提高解题速度和准确率。

• 辅导书 ：

• 《教材帮》 ：对教材中的物理知识点进行了系统的梳理，并对考点知识进行了深入的探索和拓展，适合物理基础较弱的学生用于预习或复习知识点。

• 《蝶变必刷题》 ：题目由易到难逐步提升，既包含基础题巩固学生的基础知识，也有一些稍有难度的物理题目帮助学生提升解题能力，适合不同层次的学生进行练习。

2. 化学 ：

• 教材 ：《阳光高考笔记》- 这本教辅书是一本讲练结合的教辅书，将高三化学的知识归类到各专题模块下，按照“讲解+演练”模式进行整理划分，适合高三学生进行复习和查漏补缺。

• 练习类 ：

• 《化学（高中版）》 ：这本书内容系统全面，适合作为课堂教学参考和学习辅助。

• 《高中化学一轮复习》 ：这本书涵盖了高中化学的所有基础知识，并提供了大量的练习题目，适合基础薄弱的学生从头开始打造化学框架。

• 辅导书 ：

• 《化学高考一轮复习》 ：这本书专门为高三学生备考化学而编写，内容结合考试要求，提供了重点知识梳理、典型题解析、考点归纳等内容，对于备考和考试具有很大帮助。

建议：

• 基础薄弱 ：建议先使用教材和《教材帮》进行基础巩固，再通过《小题狂做》和《高中必刷题》进行练习提升。

• 基础较好 ：可以直接使用《五年高考三年模拟》和《蝶变必刷题》进行进阶练习，同时结合《阳光高考笔记》进行复习和查漏补缺。

• 综合复习 ：对于高三学生或高一高二物理化学成绩不错的学生，可以使用《高考必刷题》和《五年高考三年模拟》进行综合复习和冲刺高分。