北舞附中对身材比例的测量主要关注身高、体重、腰臀比、BMI以及腿长比例等指标,具体测量方法如下:
一、基础测量指标
- 身高
- 站立时头部、肩胛骨、臀部和脚跟贴紧测量仪或墙壁,读取数值。
- 体重
- 站立在体重秤上读取数值。
- 腰围
- 卷尺绕腰部最粗处(肚脐下方)测量,读数时保持卷尺水平。
- 臀围
- 卷尺绕臀部最宽处测量,注意保持卷尺水平。
- 胸围
- 卷尺绕胸部最宽处(两乳头连线)测量。
- 肩宽
- 从左肩峰量至右肩峰的距离。
二、身体比例计算
- BMI(身体质量指数)
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公式:$BMI = \frac{体重(kg)}{身高(m)^2}$
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建议BMI控制在健康范围内(如18.5-24.9)。
- 腰臀比
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计算公式:$腰臀比 = \frac{腰围}{臀围}$
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舞蹈专业要求:男童≥1.06,女童≥0.92。
- 腿长比例
- 从脊椎骨到臀围线的长度为上身长,从臀围线到脚跟的长度为腿长,计算公式:
$$腿长比例 = \frac{腿长}{上身长}$$
- 舞蹈专业要求:腿长需比上身长出12cm以上(如身高170cm则腿长≥182cm)。
三、其他注意事项
- 测量工具
- 使用标准测量仪或人体比例测量器,确保卷尺水平、贴合身体曲线。
- 测量场景
- 身高测量需靠墙站立,体重测量需空腹静卧,测量前避免剧烈运动。
- 专业标准
- 除比例要求外,北舞附中还注重体态协调性、气质表现等综合评估。
以上方法综合了学校官方信息及舞蹈专业通用标准,建议考生在专业教师指导下进行测量,以确保数据准确性。