- 立定跳远 ：
- 分值 ：20分
- 评分标准 ：
- 2.41米及以上：20分
- 2.31米至2.4米：16分
- 2.21米至2.3米：12分
- 2.11米至2.2米：8分
- 2.01米至2.1米：4分
- 1.91米至2.0米：2分
- 1.81米至1.9米：0.5分
- 1.8米及以下：0分
- 坐位体前屈 ：
- 分值 ：15分
- 评分标准 ：
- 16.1厘米及以上：15分
- 15.1厘米至16.0厘米：13分
- 14.1厘米至15.0厘米：10分
- 13.1厘米至14.0厘米：7分
- 12.1厘米至13.0厘米：5分
- 11.1厘米至12.0厘米：3分
- 10.1厘米至11.0厘米：1分
- 10厘米及以下：0分
- 长跑 ：
- 分值 ：15分
- 评分标准 ：
- 男生：1000米，3分40秒及以下得15分，4分35秒及以下得13分，大于6分35秒得0分
- 女生：800米，3分25秒及以下得15分，4分30秒及以下得13分，大于5分35秒得0分
- 其他项目 （根据地区可能有所不同）：
- 足球运球绕标志杆 、 排球对墙垫球 、 篮球行进间运球上篮 （第一类项目，三选一）
- 引体向上 （男生）/ 斜身引体 （女生）、 原地双手正面投掷实心球 （第二类项目，二选一）
- 一分钟跳绳 、 中长跑 （第三类项目）
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