要确认自己是否为建档立卡贫困户，可以通过以下方法：

1. 查看家庭年人均纯收入

根据国家扶贫标准，家庭年人均纯收入低于当地扶贫线即可申请。例如，2016年的标准为3200元，但具体金额可能因地区不同而有所调整。

2. 核实“两不愁、三保障”

需确保家庭满足“不愁吃、不愁穿”，以及“基本医疗、义务教育、住房安全”等基本保障条件。

3. 了解家庭刚性支出情况

刚性支出如医疗、教育等费用较高，可能影响家庭经济状况，也是认定的重要因素。

4. 确认家庭是否享受扶贫政策

建档立卡贫困户通常能享受产业扶贫、就业扶贫、教育扶贫等多项政策支持。

5. 提交申请并参与民主评议

如符合条件，可向当地村委会提交申请，经过民主评议、公示公告等程序后，由扶贫部门审核确认。

总结

确认是否为建档立卡贫困户，需结合收入、支出、保障等多方面因素，并按照申请流程提交材料。如有疑问，可咨询当地扶贫部门或村委会获取进一步帮助。