1. 机会减少 ：随着年龄的增长，职场中的机会会逐渐减少。

2. 升职困难 ：35岁左右的人正处于是否进入中层管理的门槛，但这也是一个艰难的阶段。

3. 事业方向不清晰 ：35岁左右的人可能会面临事业方向不清晰的问题，需要重新考虑自己的职业规划并作出改变。

4. 职业压力 ：35岁的人常常感到职业压力超高，需要有效地处理自己的情绪，遇到问题时能够释放压力和调整心态，以更好地应对新的挑战。

5. 求职艰难 ：许多企业在招聘时对35岁以上的求职者表现出明显的冷淡，甚至一些企业将年龄红线提前到32岁或30岁。

6. 晋升遇阻 ：企业往往认为35岁的人年龄偏大，思维可能不够活跃，缺乏创新力，更倾向于提拔年轻有冲劲的员工。

7. 职业发展受限 ：35岁的人可能面临职业转型困难，想换个行业重新开始，但被原有的工作经验束缚，新行业的知识和技能难以快速掌握。

8. 职业天花板 ：35岁往往被视为职业生涯的一个拐点，一些从业者可能会遇到晋升困难或职业发展的天花板。

9. 社会歧视和偏见 ：35岁现象也反映了社会对年龄的歧视和偏见，许多企业在用人时默认过滤35岁以上的求职者，导致资深员工感到被边缘化。

10. 中年危机 ：由于社会普遍认为35岁的人应该在事业上有所成就，否则就会被视为失败者，这使得35岁以上的人在职场中面临更大的压力。

建议

1. 明确职业目标 ：35岁是一个事业发展的重要阶段，职场人士需要审视自我，明确自己的职业目标和发展方向。

2. 持续学习 ：保持学习的热情，不断提升自己的专业能力和技能水平，通过参加培训课程、研讨会、阅读专业书籍和期刊等方式丰富知识储备。

3. 注重人际关系 ：建立良好的人脉关系，扩大人际圈子，通过参加行业活动、社交聚会等方式积极拓展人脉。

4. 保持积极心态 ：勇于面对挑战，保持积极的心态，以更好地应对职场中的各种困境。

5. 寻求职业咨询 ：如果感到职业发展受阻，可以寻求职业咨询师的帮助，获取专业的建议和指导。