查询成绩的账号和密码通常是考生在报名时设置的，具体信息可能包括考生号、身份证号、准考证号、用户名等。如果您忘记了账号和密码，可以通过以下几种方式进行找回：

1. 手机短信验证：如果您在报名时绑定了手机号码，可以通过手机短信验证的方式找回密码。系统会向您注册的手机号码发送验证码，输入验证码后按照提示操作即可重置密码。

2. 邮箱验证：如果您在报名时绑定了电子邮箱，也可以通过邮箱验证的方式找回密码。系统会向您注册电子邮箱发送重置密码的链接或验证码，按照提示操作即可。

3. 联系报名点：如果上述方法都无法解决问题，您可以联系报名点或所在省份的教育考试院，提供相关个人信息进行密码重置。

4. 重新注册账号：如果其他方法都无法找回账号和密码，您可能需要重新在成绩查询网站上注册新的账号。

请注意，设置密码时应确保密码复杂且不易被猜测，定期更换密码，并避免在公共场合使用登录账户，以保护个人信息安全。希望这些信息能帮助您顺利找回账号和密码，顺利完成成绩查询。