关于红沙日的口诀，综合多个来源的信息，正确的口诀及解释如下：

一、核心口诀

"一四七十月莫逢酉，二五八冬月用巳，三六九腊遇着丑"

这是最常见的红沙日口诀版本，具体规则为：

• 正四七月 （春季）：避免遇到酉日；

• 二五八月 （冬季）：避免遇到巳日；

• 三六九月 （秋季）：避免遇到丑日；

• 十二腊月 （冬季末尾）：避免遇到丑日。

二、补充说明

1. "四孟金鸡，四仲蛇，四季逢丑是红沙"

   这是另一常见口诀，强调每季初月（孟月）和季中月（仲月）的特殊性，但与月份对应关系不同。例如正月（孟春）对应寅月，七月（孟夏）对应申月等。

2. 其他版本差异

   • 部分口诀将“腊月”写为“十二月”，实际指农历年末的最后一个月；

   • 口诀中“冬月”通常指农历十一月，与“腊月”对应。

三、红沙日的禁忌

• 婚嫁 ：嫁娶遇红沙被认为不吉利，尤其是“一女嫁三家”或“夫死往别嫁”；

• 起居 ：出行、搬家、建房等需避开，否则可能遇到不利影响；

• 破日 ：若遇破日（日干与月干相冲），禁忌更重，但特定场合（如拆房）可灵活运用。

四、总结

红沙日口诀通过月份与日支的对应关系，帮助人们规避不利日期。实际应用中需结合具体场景判断，建议咨询专业风水师进一步确认。