​​职工申请延迟退休最多可延长3年​​，这是2025年起实施的渐进式延迟退休政策的核心弹性规则之一。根据新规，职工与单位协商一致后，可在法定退休年龄基础上​​自愿选择延迟1至3年退休​​，但不得低于原法定退休年龄下限（男60岁、女50/55岁）。以下是关键要点解析：

1. ​​弹性延迟规则​​
   延迟退休需满足两个条件：一是职工达到法定退休年龄（2025年起男职工逐步延迟至63岁，女职工至55/58岁）；二是与单位协商一致。延迟时长​​最长不超过3年​​，例如男职工最晚可工作至66岁，女职工至58/61岁。

2. ​​实施背景与配套措施​​
   政策调整源于人口老龄化加剧和人均寿命延长（2023年达78.6岁）。为平衡人力资源，改革同步推出养老金“长缴多得”机制，并保障延迟期间劳动者的工资、休假、工伤权益。

3. ​​办理流程与注意事项​​
   职工需提前1个月书面申请，单位审核后提交社保部门备案。公务员等需按人事权限审批。延迟期间可随时终止退休，养老金从实际退休次月开始发放。

4. ​​查询与个性化规划​​
   通过“法定退休年龄计算器”（人社部官网或电子社保卡）可查询个人具体退休时间。建议结合缴费年限（2030年起最低20年）和健康状态综合规划。

延迟退休是个人与社会的双赢选择，但需提前与单位沟通并评估职业可持续性。政策强调自愿原则，禁止强制延迟，确保劳动者权益不受损。