中考加分的舞蹈特长主要包括以下五类，具体加分政策因地区而异，建议以当地教育部门或学校要求为准：

1. 芭蕾舞

   • 优势：规范严谨，提升身体协调性、节奏感和艺术表现力，加分幅度通常为3分（九级以上）或10-20分（市级一等奖）。

2. 街舞/钢管舞

   • 街舞：加分39分

   • 钢管舞：加分20分

   • 优势：技巧性强，展示爆发力和创意，适合青少年。

3. 民族舞/中国舞

   • 优势：体现文化特色，加分政策未明确提及，但通常属于艺术特长加分范畴。

4. 现代舞/拉丁舞

   • 现代舞：加分7-33分（市级一等奖可达33分）

   • 拉丁舞：加分7-33分（市级一等奖可达33分）

   • 优势：技巧性高，培养身体协调性和艺术感染力。

5. 贴面舞/妥意舞蹈

   • 贴面舞：加分7分

   • 妥意舞蹈：加分33分

   • 优势：动作灵活，适合青少年学习。

注意事项 ：

• 不同地区加分标准差异较大，需咨询当地教育部门或学校。

• 除舞蹈外，音乐、美术等艺术类特长也可能加分，建议结合自身条件选择。