工作自我评价30字的核心要点可归纳为以下五个方面，结合权威性和时效性信息整理如下：

1. 态度与责任心

   强调工作认真负责、服从管理、团队协作精神，如“诚实正直、稳重勤奋”或“以公司利益至上”。

2. 能力与经验

   突出专业技能（如技术管理、人力资源）或管理经验（如团队领导、项目协调），例如“具备丰富的大中型企业管理经验”或“熟练使用CAD、Photoshop等设计软件”。

3. 创新与适应能力

   表现出主动创新、快速适应新环境的能力，如“敢于突破常规、提出解决方案”或“热情学习新知识、把握新技能”。

4. 沟通与协作

   体现良好的沟通协调能力，如“与同事、部门配合默契”或“具备亲民力、平易近人的性格”。

5. 自我提升意识

   强调持续学习、总结经验的态度，例如“注重业务知识积累”或“通过总结指导未来工作实践”。

示例 ：

“认真负责、团队协作能力强，具备丰富管理经验，善于创新并快速适应新环境”。

以上内容可根据个人实际工作经历和岗位特点灵活调整，重点突出核心优势与职业素养。