周一

关于一个礼拜的第一天是哪一天，不同文化和地区存在差异，具体可分为以下几种情况：

一、国际标准化组织（ISO 8601）标准

根据国际标准化组织的定义， 一周的第一天是星期一 ，周末为星期六和星期日。这一标准被全球大多数国家、国际组织及商业领域广泛采用，原因包括：

1. 工作周的逻辑性：周一至周五为标准工作日，便于安排工作任务；

2. 历史演变：此划分可追溯至古罗马时期对“太阳日”的定义。

二、主要国家和地区的习惯

1. 英语国家（如美国、加拿大、澳大利亚）

   习惯将 星期日 视为一周的开始，源于基督教传统，周日是主日（Sacrament Day）。

2. 犹太教

   以 星期六 为安息日的前一天，因此 星期日 是一周的开始。

3. 中国

   按照自然数顺序， 星期一 被定义为第一 天，符合“先苦后甜”的工作理念。

4. 欧洲大部分国家

   传统上以 星期一 作为一周的起点，日历排列也以此为基础。

三、其他文化差异

• 埃及 ：历史上将 星期六 作为一周的开始；

• 部分宗教团体 ：可能根据教义调整起始日，但未形成广泛共识。

四、总结

若需明确国际通用标准， 星期一 是最广泛接受的定义；若涉及特定文化或宗教背景，需结合具体习俗判断。例如：

• 国际赛事、文件等正式场合通常以 星期一 为起始日；

• 宗教活动（如基督教礼拜）以 星期日 为核心。