​​日常生活中，纳米产品已广泛应用，如缓释胶囊、纳米不粘锅、抗菌洗衣机和智能手机等，它们凭借纳米技术的独特优势提升了使用效果，但消费者需理性看待夸大宣传的产品。​​

纳米技术利用小于100纳米的材料特性，在日常生活多个领域发挥作用。在医疗健康方面，缓释胶囊通过纳米包裹技术实现药物缓慢释放，提高疗效；电子科技领域，智能手机借助纳米材料优化存储容量与电池续航；日用品中，纳米不粘锅利用表面效应形成超疏油层，减少粘锅问题；洗衣机涂覆纳米涂层后具备抗菌、自清洁功能。部分商家推出的纳米枕头宣称可缓解脑供血不足，但其效果需考量纳米材料含量及质量。建筑领域出现智能调光玻璃，医疗设备如纳米机器人用于肿瘤治疗，农业中纳米农药也提升效率。

尽管纳米产品广泛存在，消费者应理性选择，避免被“纳米”营销噱头误导。优先关注产品实际功效与科学依据，而非单纯依赖技术名词，才能真正享受科技进步带来的便利。