人工智能不会直接让我们的大脑变迟钝，但过度依赖可能削弱主动思考能力，而合理使用反而能释放大脑潜力，促进深度学习和创新。

1. 便捷性与依赖性的平衡
   人工智能（如聊天机器人、智能推荐系统）能快速提供答案，减少记忆负担，但长期依赖可能导致大脑“用进废退”。例如，过度使用AI生成内容可能降低语言组织能力，而适度使用则能辅助高效学习。

2. 认知资源的重新分配
   通过AI处理重复性任务（如计算、信息检索），人类可将精力转向创造性活动或复杂决策。历史上，工具发明（如计算器）并未削弱智力，而是改变了技能重心，AI同理。

3. 深度思考的挑战与机遇
   碎片化信息获取可能影响专注力，但AI也能提供个性化学习路径，帮助大脑深入探索专业领域。关键在于主动筛选信息，避免被动接受浅层内容。

总结：AI对大脑的影响取决于使用方式。避免无意识依赖，将其作为“思维脚手架”，才能保持大脑活力并激发更高阶的认知能力。