‌考试前最忌讳的10件事包括：熬夜复习、暴饮暴食、过度焦虑、临时抱佛脚、忽视健康、盲目刷题、与他人比较、依赖“玄学”、放弃休息和心态崩溃。这些行为会直接影响考试发挥，甚至导致身体不适或成绩下滑。‌

1. ‌熬夜复习‌：大脑在疲劳状态下效率极低，通宵复习反而会削弱记忆力，导致考试时反应迟钝。
2. ‌暴饮暴食‌：考前突然改变饮食习惯可能引发肠胃不适，高糖高油食物还会让人昏昏沉沉。
3. ‌过度焦虑‌：紧张情绪会干扰逻辑思维，甚至引发手抖、忘词等生理反应，影响正常答题。
4. ‌临时抱佛脚‌：最后一刻死记硬背的知识点通常难以灵活运用，尤其是数学、物理等需要理解的科目。
5. ‌忽视健康‌：感冒、头痛等小毛病若不及时处理，可能演变成考试当天的突发状况。
6. ‌盲目刷题‌：不分析错题、不总结规律，重复做已掌握的题目只会浪费时间，无法提升弱项。
7. ‌与他人比较‌：过度关注别人的复习进度会打乱自身节奏，徒增不必要的压力。
8. ‌依赖“玄学”‌：转发“锦鲤”、迷信“幸运物”等心理暗示可能让人放松努力，忽视实际准备。
9. ‌放弃休息‌：连续学习不休息会导致注意力涣散，适当运动或小憩反而能提升效率。
10. ‌心态崩溃‌：遇到难题时自我否定可能引发连锁反应，甚至放弃后续题目，学会调整情绪至关重要。

考试不仅是知识的比拼，更是心态和体能的较量。避开这些忌讳，保持规律作息、科学复习和积极心态，才能发挥出真实水平。考场上，稳得住的人往往走得更远。