以下是适合比赛的歌曲推荐，综合了不同类型的需求及适用场景：

一、汽水音乐类（比赛激情/片尾曲）

1. 《比赛开始》 - VIP（片尾曲）

2. 《小美满》 - 周深（电影《热辣滚烫》片尾曲）

3. 《Always Online》 - JJ陆

二、励志奋斗类

1. 《我在路上》 - 刘欢

2. 《英雄》 - 游鸿明

3. 《心向阳》 - 阳光姐妹淘

三、乡村音乐类（轻松励志）

1. 《路上的夕阳》 - 舒适的乡村音乐

2. 《老西部之音》 - 德克萨斯乡村吉他音乐

四、纯音乐类（竞技场景）

1. 《竞技闯关比赛》 （原调纯享Ⅲ）

2. 《运动会的风》 - 何波

五、合唱类（团队协作）

1. 《美丽中国进行曲》 - 全国合唱常用曲目

2. 《共圆中国梦》 - 激昂励志，适合大型合唱

六、其他推荐

• 《Rolling in the Deep》 （阿黛尔）（需注意情感表达难度）

• 《I Will Always Love You》 （ Whitney Houston）（经典情歌，适合情感表达丰富的选手）

• 《Brave》 （ Sara Bareilles）（励志且易传唱）

选择建议：

1. 主题明确 ：如爱国主题可选《美丽中国进行曲》，励志主题可选《我在路上》。

2. 形式适配 ：合唱比赛建议选择和声丰富的《美丽中国进行曲》，个人比赛可选《Always Online》。

3. 难度控制 ：初赛可尝试《小美满》等难度适中的歌曲，决赛可挑战《Rolling in the Deep》等高难度曲目。

建议根据比赛主题、形式及自身演唱特点进行选择，搭配合适的舞台设计可提升表现力。