面试时间冲突时，可通过礼貌沟通、明确新时间、提供合理理由三步高效推迟。关键要提前联系HR、展现诚意、确保不影响对方安排。
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立即主动沟通
发现冲突后第一时间邮件/电话联系HR，避免临近原时间才提出。开头直接表明来意：“感谢安排面试，因临时有紧急事务冲突，希望能协商调整时间”。主动沟通体现对机会的重视。 -
提供具体可选时间
不要只说“能否改期”，应给出1-2个明确的新时间段（如“下周二上午10点或周三下午3点是否方便？”）。若对方需协调，可补充“完全配合您的日程”。方便对方快速决策能提升成功率。 -
简短说明合理原因
理由需真实且不可控，如“原公司离职交接会议改期”“家庭紧急事务”，避免“睡过头”等随意借口。保持诚恳：“非常抱歉带来不便，望理解”能缓和对方情绪。 -
书面确认变更细节
若HR同意改期，立刻回复邮件确认：“已调整日程，将准时参加X月X日X点的面试”。同步备注到日历并设置提醒，避免二次失误。
提示：改期仅限特殊情况，频繁调整会减印象分。若无法协调，优先选择更重要的面试，并委婉告知另一方。
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