流行歌曲中 C大调和G大调 最为常见，主要原因如下：

1. 音域适配性

   C大调和G大调的音域覆盖范围广，适合大多数歌手的演唱需求。例如，C调（C-A-F-G）和G调（G-B-D-F）的音阶结构简洁，便于弹奏和记忆。

2. 和声与编曲便利性

   这两个调在和声进行中具有天然优势。C调作为自然大调的代表，和弦进行（如C-F-G）简单流畅；G调则常通过降六度/七度（即G-B-D-F）形成稳定和声，适合多种音乐风格。

3. 创作与传播习惯

   长期以来，C/G调因易上手被广泛采用。例如，吉他谱、钢琴谱中C/G调占比高，且D大调（C向下五度）作为基础模版，衍生出G大调等变体。

4. 受众接受度

   C/G调的音色和情感表达更贴近大众审美，适合叙事、抒情等场景，因此成为流行音乐主流选择。

总结 ：C大调和G大调因音域、编曲、创作习惯及受众偏好共同主导了流行音乐的主流调式分布，但需注意实际应用中并无严格统计数据支持这一结论。