‌Steam更新后一直转圈通常是由于网络连接不稳定、客户端文件损坏或服务器问题导致的‌，可通过检查网络、清除缓存或验证文件完整性解决。以下是具体解决方法：

1. ‌检查网络连接‌
   确保网络稳定，尝试重启路由器或切换网络（如从WiFi换到有线）。关闭VPN或代理工具，避免干扰Steam连接。

2. ‌清除下载缓存‌
   进入Steam设置，选择“下载”-“清除下载缓存”，重启客户端。临时文件堆积可能导致更新卡顿。

3. ‌验证游戏文件完整性‌
   右键点击库中的游戏，选择“属性”-“本地文件”-“验证游戏文件的完整性”，修复损坏或缺失的文件。

4. ‌以管理员权限运行Steam‌
   右键Steam快捷方式，选择“以管理员身份运行”，避免权限不足导致更新失败。

5. ‌检查Steam服务器状态‌
   访问Steam官方服务器状态页面，确认是否因维护或故障导致无法更新。

6. ‌重新安装Steam客户端‌
   若问题持续，卸载并重装Steam客户端，注意备份游戏文件以免数据丢失。

遇到此类问题，优先排查网络和本地文件，多数情况下能快速解决。如仍无法解决，可联系Steam客服获取进一步帮助。