‌台式电脑一直转圈圈通常是由于系统卡顿、软件冲突或硬件问题导致的‌，‌关键解决方法包括强制重启、检查任务管理器、更新驱动、扫描病毒以及优化启动项‌。以下是具体应对步骤：

1. ‌强制重启‌
   长按电源键10秒强制关机，等待30秒后重新启动。此操作可清除临时内存数据，解决因系统临时错误导致的卡顿。

2. ‌检查任务管理器‌
   按下Ctrl+Shift+Esc打开任务管理器，查看CPU、内存或磁盘占用率是否过高。结束无响应的进程或占用资源异常的应用程序。

3. ‌更新驱动程序‌
   进入设备管理器（右键“此电脑”→管理→设备管理器），检查显示适配器、磁盘驱动等是否有黄色感叹号，右键选择“更新驱动程序”。

4. ‌扫描病毒与恶意软件‌
   使用安全软件全盘扫描，排除病毒或恶意程序占用系统资源的情况。建议关闭无关后台程序后再扫描。

5. ‌优化启动项‌
   按Win+R输入msconfig，在“启动”选项卡中禁用非必要开机自启软件，减少系统启动负担。

若上述方法无效，可尝试进入安全模式排查问题，或备份数据后重装系统。定期清理磁盘碎片、保持系统更新也能预防此类问题。