​​ZAO自定义换脸的核心在于利用AI深度伪造技术，通过上传照片和选择模板实现无缝换脸，效果逼真且操作简单。​​ 其技术依托生成对抗网络（GAN），能精准匹配面部特征并保留动态表情，同时支持3D关键点检测以提升头部旋转时的自然度。以下是具体实现方式和注意事项：

1. ​​上传照片与模板选择​​
   用户只需上传一张清晰正脸照片，ZAO会自动提取五官特征。应用内置海量影视片段、明星动态等模板，选择后系统将自动对齐面部关键点，确保替换后的脸型、肤色与原视频融合。

2. ​​动态表情适配​​
   通过GAN的编码器-解码器结构，ZAO将用户静态照片编码为特征向量，再结合目标视频的帧序列解码生成动态表情。例如，微笑或皱眉等细节会被保留，而解码器会调整光线和角度以匹配原视频环境。

3. ​​3D关键点优化​​
   针对低头、仰头等复杂动作，ZAO采用3D人脸建模技术，实时计算面部旋转后的透视关系，避免传统2D换脸产生的扭曲或穿帮现象。

4. ​​隐私与使用建议​​
   尽管ZAO提供娱乐性换脸，但需注意：避免使用他人照片未经授权；谨慎分享含个人生物信息的视频；定期检查应用的隐私政策更新。

想体验更自然的换脸效果，建议选择光线均匀的照片并关闭遮挡物（如眼镜）。技术虽有趣，合理使用才能平衡创新与安全。