​​苹果手表下载App时不停转圈，通常是由于网络不稳定、系统卡顿或存储空间不足导致的​​。​​关键解决方法包括检查网络连接、强制重启设备或清理存储空间​​，具体可参考以下分点展开的解决方案。

1. ​​网络问题​​：手表下载App需稳定网络，Wi-Fi信号弱或蜂窝数据未开启会导致转圈。尝试切换网络或重启路由器，确保iPhone与手表处于同一网络环境。
2. ​​系统卡顿​​：临时死机可能引发转圈。长按侧边按钮强制关机，或同时按住数码表冠和侧边按钮强制重启，通常可恢复。
3. ​​存储空间不足​​：手表内存不足时无法安装新App。通过iPhone的Watch应用查看存储情况，删除无用应用或照片释放空间。
4. ​​软件版本过旧​​：未更新的watchOS或iOS可能存在兼容性问题。进入iPhone设置更新系统至最新版本。
5. ​​Apple ID异常​​：账号验证失败会导致下载中断。退出Apple ID后重新登录，或检查付款信息是否需更新。

若上述方法无效，可尝试取消配对后重新连接iPhone。多数情况下，转圈问题通过基础排查即可解决，无需送修。