台式机RTX 4070与笔记本RTX 4070的性能差距显著，主要体现在核心频率、功耗和实际游戏表现上，台式机版本综合性能领先约15%-20%。

1. 核心规格与频率差异
   台式机RTX 4070拥有更高的核心频率（通常超2.5GHz）和完整的AD104核心，而笔记本版受限于散热和功耗，频率降低约0.2GHz，且CUDA核心数量虽多但实际利用率受限。显存带宽方面，台式机凭借256bit位宽优势，数据传输效率更高。

2. 游戏与渲染性能对比
   在3DMark Time Spy测试中，台式机4070得分普遍比笔记本版高15%以上。运行《赛博朋克2077》等3A游戏时，台式机在4K分辨率下帧率稳定高出20帧左右，且画质调优空间更大。笔记本版虽能流畅运行主流游戏，但高负载场景易因功耗墙降频。

3. 散热与长期稳定性
   台式机凭借更大散热模组和持续高功耗释放（200W以上），性能输出更稳定；笔记本则受限于紧凑设计，长时间高负载可能出现热降频，实际性能波动明显。

总结来看，若追求极致性能与扩展性，台式机4070是更优选择；笔记本4070胜在便携性，但需接受性能妥协。