Adobe Premiere Pro（PR）在Windows 10系统中的稳定版本选择需结合电脑配置和软件需求，具体推荐如下：

一、主流稳定版本推荐

1. 2018-2021版本

   • 兼容性 ：与Windows 10系统及Adobe ID验证要求兼容，支持最新功能。

   • 稳定性 ：在一般配置电脑（如i5处理器、8GB内存）上运行流畅，适合新手和日常使用。2. 2019版本

   • 优势 ：部分用户反馈其稳定性优于2020及以上版本，尤其适合对兼容性要求较高的场景。

   • 注意事项 ：需注意部分旧版插件或预设可能不兼容新功能。### 二、配置要求参考

• 低配电脑（i5以下处理器，8GB内存） ：建议选择2018或更低版本，避免卡顿。

• 高配电脑（i7及以上处理器，16GB内存以上） ：可尝试2020及以上版本，享受更优性能。### 三、安装建议

1. 系统要求 ：需Windows 10及以上系统，建议通过Adobe官网下载对应版本。

2. 兼容性处理 ：若遇到安装问题，可尝试选择“试用”模式或手动忽略系统提示（如Set-up.exe中的错误提示）。

四、其他注意事项

• 软件更新 ：定期检查Adobe官方更新，部分旧版本可能存在安全漏洞。

• 插件兼容性 ：使用前确认所有插件与所选版本兼容，避免运行时错误。

2018-2021版本 是Windows 10系统下PR的稳定首选，具体版本可根据电脑配置和需求调整。