AE渲染一直是0秒的问题通常是由于渲染队列设置错误、项目文件损坏、插件冲突或系统资源不足等原因造成的。要解决这个问题，可以从以下几个方面入手：检查渲染设置、修复项目文件、管理插件以及优化系统资源。

检查渲染设置是解决AE渲染一直是0秒问题的第一步。在AE的渲染队列中，确保输出模块和输出到选项已正确设置。常见错误包括输出模块未选择或输出路径无效。尝试更改输出模块，例如从“合成”切换到“AVI”或“QuickTime”，并确保输出路径是一个有效且有写权限的位置。检查帧速率、分辨率和其他渲染设置是否与项目需求匹配。

修复项目文件也是解决该问题的重要步骤。项目文件可能由于意外关闭或软件崩溃而损坏。尝试通过“文件”菜单中的“恢复未保存的项目”来恢复项目。如果项目文件已损坏，可以尝试使用备份文件或从较早的版本中恢复。清理磁盘缓存和临时文件有时也能解决项目文件的问题。

第三，管理插件冲突是另一个需要关注的方面。某些第三方插件可能会导致AE渲染问题。尝试禁用最近安装的插件，或在安全模式下启动AE以排除插件冲突的可能性。如果问题得到解决，可以逐个启用插件以确定具体是哪个插件引起的问题，并考虑更新或替换该插件。

优化系统资源对于确保AE渲染顺利进行至关重要。关闭其他占用大量内存和CPU资源的应用程序，以确保AE有足够的系统资源进行渲染。检查任务管理器或活动监视器，确保没有其他进程占用过多资源。升级硬件（如增加RAM或更换为更快的SSD）也能显著改善渲染性能。

AE渲染一直是0秒的问题可以通过检查渲染设置、修复项目文件、管理插件冲突以及优化系统资源来解决。如果经过上述步骤问题仍未解决，建议重新安装AE或联系Adobe支持以获得进一步帮助。通过这些方法，大多数用户都能有效解决AE渲染问题，提升工作效率。