‌女生舞蹈生身高175cm的标准体重范围通常在55-65公斤之间，具体取决于肌肉含量和舞蹈类型。‌ 这个体重范围既能保持优美的体态，又能满足舞蹈动作对力量与柔韧性的要求。以下是详细分析：

1. ‌芭蕾舞演员‌：通常要求更纤细的体型，体重建议控制在55-60公斤。过高的体重会影响跳跃和旋转动作的轻盈感，但需确保肌肉力量足够支撑技术动作。
2. ‌现代舞或爵士舞‌：对体型要求相对宽松，体重可略高（58-65公斤），因为这类舞蹈更强调爆发力和肢体表现力，适度的肌肉量有助于完成高难度动作。
3. ‌肌肉与体脂率‌：舞蹈生的体重不能仅看数字，肌肉密度比脂肪高，体脂率建议保持在18%-22%。若肌肉比例高，体重接近65公斤仍属健康范围。
4. ‌健康底线‌：低于50公斤可能引发体力不足或骨质疏松，而超过70公斤会增加关节负担，需通过科学训练调整。

175cm的舞蹈生无需过度追求低体重，‌平衡力量与柔美‌才是关键。定期监测体脂率，结合专业教练建议调整饮食和训练计划，才能既展现艺术表现力又维护身体健康。