​​将慢动作视频调回正常速度的关键在于调整播放速率或使用专业工具还原时间轴参数​​。​​最常用的方法包括视频编辑软件的速度调节功能、在线工具的即时处理以及命令行工具（如FFmpeg）的精准控制​​。以下是具体操作方法和注意事项：

1. ​​视频编辑软件​​：Adobe Premiere Pro、Final Cut Pro等专业软件可通过时间轴直接修改速度参数。例如，在Premiere中右击视频片段选择“Speed/Duration”，将数值设为100%即可恢复正常速度。此类工具适合需要精细调整或二次编辑的场景。

2. ​​免费简易工具​​：iMovie（Mac）或Windows Movie Maker等入门级软件提供直观的速度滑块，拖拽至“1.0x”即可快速还原。适合对画质要求不高、追求效率的用户。

3. ​​在线平台​​：Clideo、Kapwing等工具无需安装，上传视频后通过速度调节模块（通常标注为“Speed”）实时预览效果并导出。注意选择支持原始分辨率的平台以避免压缩损失。

4. ​​高级技术方案​​：使用FFmpeg命令行工具输入setpts=1.0*PTS参数可批量处理视频，适合开发者或需要自动化流程的用户。需提前安装环境并验证输出文件的兼容性。

​​总结​​：根据设备条件、技术门槛和视频用途选择合适方法，优先保留原始文件备份。若需进一步优化音频同步或画质，建议结合软件内的“光流法”补帧功能提升流畅度。