惠普笔记本可通过预装的恢复功能快速还原系统，关键操作为开机时按F11进入恢复界面，选择“系统恢复”并按提示完成操作，过程中需注意数据备份。

1. 准备工作
   还原前务必备份重要文件至外部存储设备，避免数据丢失。恢复过程会清除C盘数据，包括文档、图片及安装的软件。

2. 进入恢复模式
   开机时连续按F11键（部分机型需先按ESC再选F11），进入“Recovery Manager”界面。若未显示该选项，可直接选择“疑难解答”中的“系统恢复”。

3. 选择恢复类型

   • 还原到出厂状态：彻底清除所有数据，恢复至初始系统。
   • 还原到备份点：若曾创建过备份，可选择特定时间点的系统状态恢复。

4. 执行恢复
   确认备份完成后，勾选“不备份数据”并点击下一步。系统将自动开始还原，耗时约30分钟，期间勿断电或中断操作。

5. 完成设置
   恢复结束后，电脑会自动重启，需重新配置语言、账户等基础设置，并安装必要驱动或更新。

惠普笔记本的系统还原功能简单高效，适合解决系统卡顿或崩溃问题，但操作前务必确保数据安全，避免不可逆损失。