身材比例不好可以学舞蹈，但需结合个人目标与专业要求。以下是具体分析：

1. 舞蹈训练的益处

   舞蹈能通过增强肌肉柔韧性、力量和协调性改善体态，帮助塑造更优雅的动作和姿势（如调整驼背、优化腿型），同时提升气质和自信心。

2. 骨骼与比例的局限性

   舞蹈无法直接改变骨骼长度或比例，这一结论在权威医学和运动科学资料中一致提及。若追求“长高”或严格的身材比例，需通过其他方式（如穿搭）辅助。

3. 专业舞蹈的硬性要求

   舞蹈表演专业对身高有明确标准（如165cm以上），且芭蕾等艺术形式对“三长一短”比例要求严格。若选择此类专业，需提前评估自身条件是否符合要求。

4. 非专业舞蹈的可行性

   业余舞蹈学习更注重兴趣与健康，无需苛求身材比例。通过系统训练，普通人群也能获得形体改善和心理收益，建议以“享受艺术”为首要目标。

总结建议 ：身材比例不足者可尝试舞蹈，但需明确学习目的。若追求专业发展，建议提前评估身高及身体条件；若以健身或兴趣为主，则无需担心比例问题，坚持训练即可收获积极变化。