苹果自带快捷指令的添加方法如下，分为两种方式：通过快捷指令应用创建和通过辅助触控触发。以下是具体步骤：

一、通过快捷指令应用创建（推荐）

1. 进入应用

   打开手机桌面【快捷指令】图标，或向左滑动屏幕进入【APP资源库】，找到并打开【快捷指令】应用。

2. 创建新指令

   点击右上角「+」号，选择「操作」或「自动化」，根据需求设置触发条件（如时间、位置等）。

3. 添加操作

   • 选择「设置」→「模式」添加夜间模式

   • 选择「闹钟」设置提醒时间

   • 选择「音乐」播放指定曲目

   • 通过搜索框添加第三方应用（如支付宝、抖音）的最近操作。

4. 命名与保存

   输入指令名称（如“夜间模式”“起床播放音乐”），点击「完成」保存。支持通过语音指令（如“嗨Siri+指令名称”）触发。

二、通过辅助触控触发（适用于iOS 13及以上系统）

1. 开启辅助触控

   进入【设置】→【辅助功能】→【动作交互】→【触控】→【辅助触控】，打开后屏幕会出现快捷指令圆圈。

2. 使用快捷指令

   直接点击桌面快捷指令圆圈执行预设操作，或通过语音指令触发。

注意事项 ：

• 系统需为iOS 13及以上版本，部分操作可能因版本差异略有不同。

• 第三方应用操作需在对应应用内完成，如设置闹钟需在「设置」中操作。