根据权威信息及传统习俗，大年初一烧香的**时间可分为以下四类，结合不同需求选择：

1. 子时（23:00-01:00）

   新旧年交替的子时（午夜至凌晨1点）被认为是最灵验的时段，此时神灵活跃，适合上头香祈福。

2. 丑时（1:00-3:00）与辰时（7:00-9:00）

   传统观念认为丑时（凌晨1-3点）和辰时（早上7-9点）为吉时，适合虔诚祭拜，尤其辰时阳气初升，氛围庄重。

3. 午时（11:00-13:00）

   阳气最旺的午时（上午11点至下午1点）适合祈求新的一年充满活力与希望，但需注意避开未时（13:00-14:59分）。

4. 灵活时段（全天）

   若无法在上述特定时间前往寺庙，可选择大年初一全天烧香，但需注意：

   • 避免使用化学香或劣质香，推荐天然香；

   • 早晨5点后上香较适宜，此时紫气东来，神灵活跃。

总结 ：优先选择子时、辰时或午时，若条件限制可灵活安排。无论何时，香品质量与虔诚心意同样重要。