物理考不好的五大原因主要包括‌基础薄弱、方法不当、缺乏练习、心态失衡和时间管理差‌。这些问题直接影响学习效果和考试成绩，需要针对性解决才能提升物理成绩。

1. ‌基础薄弱‌
   物理知识具有连贯性，如果前期公式、概念理解不透彻，后续学习会越来越吃力。比如力学没学好，电学部分会更难掌握。建议定期回顾课本，确保每个知识点扎实。

2. ‌方法不当‌
   死记硬背公式或盲目刷题效果有限。物理重在理解原理和逻辑推导，比如通过画受力分析图或电路图辅助解题。学会归纳题型和解题思路比单纯做题更重要。

3. ‌缺乏练习‌
   物理需要大量实践来巩固思维。不常做题会导致公式生疏、解题速度慢。建议每天完成定量习题，尤其是错题反复训练，直到完全掌握同类问题。

4. ‌心态失衡‌
   畏难情绪或考试紧张会影响发挥。例如看到复杂题目直接放弃，或因时间压力计算失误。平时可通过限时训练模拟考试环境，培养冷静应对的习惯。

5. ‌时间管理差‌
   复习时重点模糊或考试时间分配不合理。例如花太多时间在选择题，导致大题仓促完成。制定学习计划时优先突破薄弱环节，考试时按分值和难度灵活调整节奏。

解决这些问题需要长期坚持调整学习策略，同时保持积极态度。物理成绩的提升往往源于小习惯的改变，比如每天弄懂一个知识点或整理一次错题本。