乐理自学的难度因人而异，但通过科学方法和持续努力，多数人可以掌握。以下是具体分析：

一、核心结论

乐理自学可行，但需结合实践与系统学习 。基础理论（如音程、和弦、节奏）易掌握，而高级内容（如和声、复调）需更多练习。

二、关键影响因素

1. 学习态度与兴趣

   • 积极态度 ：将乐理视为音乐语言而非单纯理论，能显著降低学习难度。

   • 持续动力 ：兴趣是最好的老师，能帮助克服挫折。

2. 学习方法与资源

   • 系统工具 ：借助乐理教程、在线课程或软件（如ArMester Pro视唱练耳大师）辅助学习，避免碎片化。

   • 结合实践 ：通过器乐（如钢琴）或声乐练习，直观理解乐理应用，提升记忆效果。

三、学习难点与突破点

1. 基础理论

   • 音符、节拍、音程等核心概念较易掌握，建议从《李重光基本乐理》等教材入手。

   • 避免死记硬背，通过理解逻辑关系（如音值组合、调式音阶）加深记忆。

2. 高级内容

   • 和声、复调等需结合具体作品分析，建议分阶段学习，逐步建立知识体系。

   • 复习时注重总结规律，如调式分析的通用方法，减少重复性工作。

四、权威建议

• 尽早规划 ：上海音乐学院要求高级别考级需提前考取乐理证书，建议尽早学习。

• 定期复盘 ：通过练习曲或作品分析巩固知识，形成闭环学习。

五、注意事项

• 避免误区 ：乐理并非与演奏脱节，而是提升音乐表达力的基础。

• 灵活调整 ：根据学习进度调整方法，如初期侧重基础，后期加强综合应用。

乐理自学需耐心与方法并重，结合实践与系统学习可有效提升效率。