根据权威信息综合分析，为了985头衔选择东北大学是否值得，需结合个人实际情况综合考量，具体结论如下：

一、综合实力与学科优势

1. 全国排名中等偏后 ：在2023年USNews世界大学排名中，东北大学位列中国第19位，工程类学科进入全球前100，但整体综合排名在985高校中处于中等偏后位置。

2. 工科领域突出 ：材料科学、冶金工程、机械工程等专业实力强劲，国家级特色专业达15个，科研经费超30亿元，国家重点实验室8个。

二、就业前景与资源保障

1. 就业质量较高 ：2024年应届生就业率达93.7%，材料、冶金、机械等专业就业率超96%；计算机、人工智能等热门专业平均薪资达税前1.5万元。

2. 校企合作与资源 ：与1200多家企业建立深度合作，科研资源丰富，为求职提供有力支持。

三、选择建议

1. 适合人群 ：分数中等偏上、明确选择工科领域（尤其是材料、机械等优势专业）且注重就业质量的学生。

2. 需谨慎的方面 ：部分专业（如计算机、人工智能）存在“专业认同感危机”或转型压力，建议结合自身兴趣与职业规划。

结论 ：若以985头衔为重要目标且分数匹配，东北大学是值得考虑的选择，但需重点关注专业匹配度与就业方向。