‌在面试中，最不能做的是表现出不专业、不诚实或缺乏准备的行为‌，比如‌迟到、撒谎、贬低前雇主、打断面试官或对岗位一无所知‌。这些行为会直接降低你的竞争力，甚至让面试官质疑你的职业素养。

1. ‌不要迟到或毫无时间观念‌

迟到是面试的大忌，会让面试官认为你不重视机会。提前10-15分钟到达，预留缓冲时间应对突发情况。如果确实无法避免迟到，务必提前电话告知并诚恳道歉。

2. ‌不要撒谎或夸大经历‌

虚构工作经历、技能或成就可能短期内蒙混过关，但一旦被拆穿，会彻底失去信任。即使入职，也可能因能力不符而面临解雇风险。诚实回答，突出真实优势才是长久之计。

3. ‌不要贬低前公司或同事‌

抱怨前雇主、同事或工作环境会让面试官觉得你缺乏职业操守，甚至担心你未来也会同样对待新公司。保持中立，用“寻求更好的发展”等积极理由解释离职原因。

4. ‌不要打断面试官说话‌

急于表现自己而频繁插话，会显得不够尊重对方。耐心倾听，等面试官说完再回应，既能展现沟通能力，也能更精准地回答提问。

5. ‌不要对公司和岗位一无所知‌

如果连公司业务、岗位职责都不清楚，面试官会认为你缺乏诚意。提前研究公司官网、行业动态，并结合岗位需求准备针对性回答，展现你的主动性和匹配度。

6. ‌不要表现出消极态度‌

比如对薪资、加班等问题过度敏感，或流露出“随便试试”的态度。面试是双向选择，但消极回应会让对方直接放弃你。保持积极、开放的心态讨论问题。

7. ‌不要忽视基本礼仪‌

着装邋遢、坐姿懒散、频繁看手机等细节都会扣分。职业化的仪态和礼貌用语是隐形加分项，能传递出你对机会的重视。

‌总结‌：面试的核心是展示专业性与适配度，避免上述行为能大幅提升成功率。提前准备、保持真诚、尊重流程，才能给面试官留下**印象。