面试被录取后不想去时，拒绝需以专业、礼貌、尊重为核心，具体建议如下：

一、拒绝方式选择

1. 及时沟通 ：建议优先通过电话或邮件通知HR，避免临时取消面试。若需紧急沟通，可直接致电说明情况。

2. 书面通知 ：邮件或书面信件需在面试后24-48小时内发送，内容需简洁明了，避免拖延。

二、拒绝内容要点

1. 表达感谢 ：开头需感谢公司给予的机会，认可HR的认可与信任。

2. 说明理由 ：提供合理且客观的原因（如职业规划调整、薪资期望等），避免负面评价公司或职位。

3. 保持尊重 ：语气需诚恳，避免使用冒犯性语言，可委婉表达“经过深思熟虑，目前不适合该岗位”。

三、拒绝技巧

1. 提前准备 ：若可能，提前与HR沟通，避免临时变动影响招聘进度。

2. 保留合作可能 ：可表示“未来若公司有更合适的机会，愿意再次考虑”。

3. 避免逃避 ：直接拒绝比沉默更专业，关闭手机等逃避行为可能损害职业形象。

四、注意事项

• 时效性 ：HR通常会保留候选人名单，建议至少提前3天通知。

• 态度明确 ：若因外部因素（如家庭突发情况）无法入职，需说明具体原因。

通过以上方式拒绝，既能维护双方关系，又能展现专业素养，为未来合作留下积极印象。