生活中遇到挫折的事例可归纳为以下五类，涵盖个人成长、职业发展、学习经历及名人经历：

一、学习与成长挫折

1. 中考失利后重振信心

   一名考生因父母高期望和自身学习压力，在中考中遭遇挫折。尽管进度缓慢且效果不理想，但通过父母鼓励和老师指导，最终调整学习方法，取得优异成绩。

2. 数学题难挫败斗志

   中学生因一道填空题花费大量时间未解，一度失去信心。但通过演抄本查阅知识点，最终攻克难题，认识到失败是进步的垫脚石。

二、职业发展挫折

1. 作家屡次投稿失败

   儒勒·凡尔纳第一部作品《气球上的五星期》连续15次被拒，第16次才被接受；美国作家杰克·伦敦也曾因投稿受阻而从事苦力，最终凭借《北方故事》成名。

2. 赛车手突破极限

   理查·派迪在赛车生涯中多次遭遇失败，但母亲“用不着跑在任何人的后面”的激励，使其成为赛场上赢奖金最多的车手。

三、名人挫折案例

1. 贝多芬双耳失聪仍坚持创作

   音乐家贝多芬在创作《第九交响曲》时双耳失聪，却凭借对音乐的热爱和坚持完成杰作，成为音乐史上的传奇。

2. 张海迪自学成才

   15岁患脊髓病瘫痪后，张海迪自学完成中学课程，并通过写作、翻译等成就自我价值，成为激励后人的典范。

四、生活与道德困境

1. 考试作弊被识破

   学生为完成作业作弊，被朋友发现后谎称去洗手间完成作业，最终因诚信问题放弃零食，赢得家人信任。

2. 拒绝诱惑坚守原则

   面对邻居家送的肉丸子，因母亲言传身教拒绝食用，最终保持廉洁自律，获得家人赞赏。

总结 ：挫折是生活不可避免的一部分，关键在于如何应对。通过坚持、调整心态、寻求支持，挫折可转化为成长的动力，帮助我们突破自我限制。