360安全卫士阻止的程序可以通过访问隔离区、调整白名单设置以及使用系统恢复功能来恢复，具体操作步骤如下：

1. 1.访问360安全卫士的隔离区：打开360安全卫士软件，进入主界面。在主界面中，找到并点击“木马查杀”或“病毒查杀”选项。在查杀页面中，找到“隔离区”或“恢复区”选项，点击进入。在隔离区列表中，查找被阻止的程序，选中该程序并点击“恢复”按钮。这样，被阻止的程序将被恢复到原来的位置。
2. 2.调整白名单设置：在360安全卫士的主界面中，找到并点击“防护中心”或“信任与阻止”。进入“信任与阻止”设置页面后，找到“白名单管理”或“信任程序”选项。点击“添加程序”按钮，手动选择你想要恢复的程序，将其添加到白名单中。添加完成后，360安全卫士将不再阻止该程序的运行。
3. 3.使用系统恢复功能：如果以上方法无法恢复被阻止的程序，可以尝试使用系统恢复功能。在360安全卫士的主界面中，找到并点击“工具箱”。在工具箱中，找到“系统恢复”选项，点击进入。按照系统提示，选择一个合适的还原点进行系统恢复。请注意，系统恢复可能会影响其他程序的运行状态，请谨慎操作。
4. 4.检查和更新360安全卫士：有时，360安全卫士的版本过旧可能导致误报或阻止正常程序运行。在主界面中，找到“设置”选项，进入后选择“检查更新”。如果有可用的更新版本，按照提示进行更新，更新完成后重新启动软件并检查问题是否解决。
5. 5.联系360客服获取帮助：如果以上方法均无法解决问题，建议联系360安全卫士的客服支持。提供详细的程序信息及阻止情况，客服人员会根据具体情况提供进一步的解决方案。

通过访问隔离区、调整白名单设置、使用系统恢复功能以及检查更新，可以有效地恢复被360安全卫士阻止的程序。如果问题依然存在，及时联系客服获取专业帮助是明智的选择。