请原谅我，我错了

亲爱的老婆：

今天我怀着无比愧疚的心情写下这封检讨书，深刻反思了自己近期让你生气的行为。作为你的丈夫，我深知自己的责任重大，却因一时的冲动和疏忽，伤害了你的感情。在此，我郑重地向你道歉，并承诺将用行动改正错误。

我要为我的冲动言行道歉。在与你相处时，我常常因为情绪波动而对你发脾气，甚至在不该说话的时候插话。这种行为不仅伤害了你的感情，也破坏了我们之间的信任。我深知，真正的爱是包容和理解，而不是指责和抱怨。今后，我将学会控制情绪，尊重你的感受，用平和的语气与你沟通。

我要为我的疏忽大意道歉。近期我多次忽略你的感受，没有及时回应你的需求。例如，你加班时我未主动承担家务，约好的约会因工作取消，甚至在你需要陪伴时缺席。这些行为让你感到被忽视和冷落，我深感愧疚。今后，我将更加关注你的需求，主动分担家务，努力实现家庭平衡。

我还要为我的不良习惯道歉。我深知吸烟、酗酒等习惯会伤害你和家庭，但近期我却未能自律。我已意识到这些习惯不仅影响健康，也削弱了我的责任感。今后，我将努力戒烟限酒，培养健康的生活习惯，以更好地陪伴你和家庭。

我恳请你能给我一个改过自新的机会。我知道，道歉只是一个开始，真正的改变需要用行动证明。我承诺，从今往后，我将用更加成熟的态度面对问题，用更加坚定的信念守护我们的爱情。愿我们的婚姻如同细水长流，经得起时间的考验。

请原谅我，我错了。我爱你，愿意用一生来弥补这次的过失。

检讨人：[你的名字]

日期：[填写日期]