科目一备考时间因人而异，但多数人通过系统学习可在7-10天内掌握核心内容，关键点包括：高频考点集中、题库规律性强、模拟测试提效快。

1. 基础学习阶段（3-5天）
   重点掌握交通法规、标志标线、安全驾驶常识等核心内容，建议每天投入2-3小时。通过分类记忆（如禁令标志红色、警告标志黄色）提升效率，结合图文并茂的教材或APP加深理解。

2. 题库强化阶段（2-3天）
   科目一题库虽庞大，但题型重复率高。集中刷题时优先攻克高频错题（如超速处罚、灯光使用），利用模拟测试检验薄弱环节，正确率稳定在90%以上即可预约考试。

3. 冲刺模拟阶段（1-2天）
   考前进行全真模拟，严格限时45分钟完成100题，适应考试节奏。针对易混淆知识点（如交警手势、特殊路段限速）做最后梳理，避免临时记忆偏差。

合理规划学习节奏，善用工具和技巧，普通人1-2周即可高效通关。保持每日练习，避免临阵突击，通过率将显著提升。