科目二爬坡扣分规则的核心是精准停车、控制距离、避免后溜和熄火，满分100分，80分及格。压黄线或后溜超30厘米直接挂科，而车身离边缘线超30厘米、未开转向灯等会扣10分，需特别注意30秒内完成起步的时限要求。

1. 停车位置精准度
   前保险杠未停在桩杆线上且超出50厘米直接不合格；不超50厘米扣10分。车身距离路边缘线30厘米以上扣10分，超50厘米不合格。建议练习时以白线为参考，避免靠近黄线。

2. 后溜与熄火处理
   起步后溜≤30厘米扣10分，＞30厘米直接挂科。熄火扣20分，需迅速重新点火。坡道起步时注意半联动配合刹车，减少后溜风险。

3. 时间与操作规范
   停车后30秒内未起步直接不合格，起步时未开左转向灯扣10分。操作中压边缘实线（如黄线）直接挂科，需保持车轮与线距稳定。

掌握这些规则后，通过针对性练习可有效避免扣分。考试时保持心态平稳，优先确保不挂科项，再细化控制扣分点。