科三加减档操作中 可以看仪表盘 ，但需注意操作规范和注意事项。以下是具体说明：

1. 允许查看仪表盘

   考试中允许通过仪表盘观察车速或转速，以辅助判断档位匹配情况。例如，通过观察速度表确认是否达到加/减档时机，或通过转速表判断是否适合换挡。

2. 操作规范与限制

   • 禁止低头看挡位 ：全程考试中不得低头查看挡位，需通过观察仪表盘或后视镜完成操作。

   • 禁止加油或频繁查看仪表盘 ：换挡时不得加油，且需快速完成操作，避免长时间盯仪表盘影响其他项目。

3. 时间与距离要求

   • 操作需在 1分30秒内完成 ，且 一、二档行驶距离不超过500米 （以广东省河源市为例）。

   • 通过学校区域时，车速需控制在 30公里/小时以下 ，否则扣分。

4. 速记口诀辅助

   可使用“逢五加档，逢零减档”的速记方法，结合转速表（1500-2000转/分钟）和速度表判断档位。

总结 ：查看仪表盘是允许的，但需严格遵循操作规范，避免影响其他项目或超时。建议通过反复练习形成肌肉记忆，减少对仪表盘的依赖。