在Python中，​​结束循环的核心方法包括使用break语句强制终止、通过修改循环条件自然退出、利用return在函数中提前返回​​，以及结合异常处理或标志变量实现灵活控制。这些方法适用于不同场景，能显著提升代码效率和可读性。

1. ​​break语句​​：立即终止当前循环，适用于搜索到目标或满足条件时提前退出。例如遍历列表时找到特定元素后停止循环，避免无效迭代。
2. ​​循环条件控制​​：通过动态调整while循环的条件变量（如布尔标志），使其在特定条件下变为False，实现自然退出。例如用户输入触发退出指令。
3. ​​return语句​​：在函数内结束循环的同时返回结果，常用于封装逻辑的场景。例如找到数据后直接返回并终止循环。
4. ​​异常处理​​：通过try-except捕获异常并配合break退出，适合处理可能引发错误的循环逻辑，如文件读取时遇到错误立即停止。
5. ​​嵌套循环处理​​：结合标志变量或自定义异常可同时跳出多层循环，解决复杂逻辑下的终止需求。

合理选择循环终止方式能优化程序性能，例如大数据处理中及时退出节省资源。注意避免滥用break导致逻辑混乱，优先考虑可读性高的条件控制。实践中根据需求灵活组合多种方法，确保代码既高效又易于维护。