在简历中撰写个人爱好时，需结合求职方向和自身特点，避免泛泛而谈，具体建议如下：

1. 突出与岗位相关的爱好

   • 互联网岗位可写“重度社交”“段子高手”；技术岗位可提及“网页设计”“技术论坛参与”；公关类则强调“演讲能力”“桌游策略”。

2. 强调成就与认证

   • 若爱好涉及比赛获奖（如马拉松3次半程赛）、专业认证（如钢琴8级）或权威机构认可（如心理咨询培训），需在描述中注明。

3. 避免陈词滥调

   • 常见爱好如“旅游”“读书”易被忽视，建议选择更具个性的活动，例如“运营3万粉丝职场公众号”“研究心理学”等，既能展示兴趣，又能体现专业能力。

4. 简洁具体，避免冗长

   • 用简短语言描述爱好，如“热爱马拉松”比“喜欢运动”更具说服力；避免仅写“阅读”，可补充“阅读20本心理学书籍并参加培训”。

5. 传递积极品质

   • 选择能体现毅力、团队协作或创新思维的爱好，例如“长期坚持写作公众号”展示责任感，“参与团队桌游”体现沟通能力。

示例 ：

“热爱马拉松，已完成3次半程马拉松比赛；喜欢写作，运营3万粉丝职场公众号；参与心理学培训，阅读20本相关书籍”。