当游戏时GPU占用率达到100%，通常是由于硬件性能、散热或设置问题引起的。以下是综合解决方案：

一、核心解决方法

1. 优化游戏设置

   • 降低分辨率、关闭抗锯齿、减少特效（如DLSS/FSR）以降低GPU负载。

   • 在NVIDIA控制面板中调整全局图形处理器优先级（如选择集成显卡）。

2. 检查硬件状态

   • 清理散热器灰尘，确保风扇正常运转，避免因过热降频。

   • 检查电源功率是否满足显卡需求（如RTX 4090需850W以上）。

3. 更新驱动与系统

   • 通过NVIDIA Experience或显卡官网更新驱动至最新版本。

   • 定期清理系统垃圾，优化后台程序以释放资源。

4. 监控与维护

   • 使用MSI Afterburner、HWiNFO等工具实时监控温度、功耗和占用率。

   • 长期高负载可能导致硬件老化，建议定期维护。

二、其他注意事项

• 虚拟内存不足 ：若系统提示内存不足，可调整虚拟内存大小（右键“此电脑”→“属性”→“高级系统设置”→“性能”→“高级”→“虚拟内存”）。

• 系统Bug ：若占用率异常高且无硬件问题，可尝试重置任务管理器（Win+Shift+Esc → “性能” → “GPU”）或使用GPU-Z检测异常进程。

通过上述方法，可有效解决游戏时GPU占用率过高的问题，同时保障硬件稳定性和游戏体验。