自动挡换挡顿挫感强烈通常是由于变速箱的调校、发动机与变速箱的匹配、驾驶习惯以及车辆状况等多方面因素造成的。

1. 变速箱调校问题

自动挡车辆的变速箱在设计时会根据不同的驾驶模式和路况进行调校。如果调校不当，就可能导致换挡时出现顿挫感。例如，一些运动型车辆的变速箱被调校得更加激进，以提供更快的换挡速度和更直接的动力响应，这可能会导致在日常驾驶中出现顿挫感。

2. 发动机与变速箱的匹配问题

发动机与变速箱的匹配是影响换挡顿挫感的重要因素之一。如果发动机的输出特性与变速箱的换挡逻辑不匹配，就可能导致换挡时出现顿挫感。例如，如果发动机的扭矩输出过于突然，而变速箱的换挡速度较慢，就可能导致在换挡时出现动力中断，从而产生顿挫感。

3. 驾驶习惯问题

驾驶习惯也会影响自动挡车辆的换挡顿挫感。例如，如果驾驶员在加速时过于急躁，频繁地深踩油门，就可能导致变速箱频繁地进行降挡操作，从而增加换挡顿挫感。如果驾驶员在刹车时过于突然，也可能导致变速箱在减速过程中出现顿挫感。

4. 车辆状况问题

车辆的状况也会影响自动挡车辆的换挡顿挫感。例如，如果车辆的变速箱油液不足或变质，就可能导致变速箱的工作不正常，从而增加换挡顿挫感。如果车辆的发动机或底盘部件出现故障，也可能导致换挡顿挫感的出现。

总结

自动挡换挡顿挫感强烈的原因可能是多方面的，包括变速箱的调校问题、发动机与变速箱的匹配问题、驾驶习惯问题以及车辆状况问题等。如果您遇到了这种情况，建议您首先检查您的驾驶习惯，确保您在驾驶过程中没有过于急躁或突然的操作。如果问题仍然存在，建议您将车辆送到专业的维修店进行检查和维修。