根据相关法律法规，低保被突然停发且未通知本人属于违法行为，您可通过以下途径维护权益：

一、确认停发原因

1. 主动查询 ：通过当地民政部门提供的生存认证小程序（如“低保资格查询”）核实自身是否符合低保条件；

2. 要求说明 ：向乡镇/街道民政办或街道办事处书面/口头询问停发原因，要求提供书面通知。

二、**途径

1. 行政投诉 ：向县级民政部门或上级民政机关（如市、省民政厅）投诉，要求说明取消理由并恢复待遇；

2. 行政复议 ：若对处理结果不满，可向作出停发决定的行政机关申请行政复议；

3. 法律诉讼 ：作为最后手段，向人民法院提起行政诉讼，要求确认停发行为违法并赔偿损失。

三、注意事项

• 低保停发通常适用于收入、劳动力、财产等条件发生变化的情况（如就业、大病康复等），若您未违反政策，停发可能不合理；

• 建议优先通过行政渠道解决，诉讼成本较高且耗时长。

若沟通无果或处理结果仍不合理，可拨打12345政府服务热线进一步申诉。