Keep支持异地用户通过跑步小队功能同步跑步，具体操作如下：

一、核心功能说明

Keep允许用户创建或加入跑步小队，实现异地同步跑步。系统会根据双方跑步数据（如路线、时间、配速等）自动匹配，并生成同步的跑步轨迹视频。

二、操作步骤

1. 创建/加入跑步小队

   • 打开Keep → 点击底部「我」 → 进入「运动数据」 → 选择「跑步」 → 点击「跑步小队」 → 创建或加入已有小队。

   • 设置集合时间、地点及小队名称，可添加公告并邀请好友。

2. 同步跑步

   • 双方在约定时间同时开启跑步，系统会自动记录并匹配运动数据。

   • 跑步过程中可通过Keep实时查看对方路线、速度等信息。

3. 生成同步视频

   • 跑步结束后，系统会生成包含双方轨迹的同步视频，便于回顾和分享。

三、注意事项

• 需提前在Keep完成实名认证。

• 自动匹配功能默认关闭，需在「设置-运动设置-运动小队」中开启。

• 适用于跑步、骑行等户外运动项目。

通过以上步骤，用户可轻松实现与异地好友的同步跑步体验。